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曾被視為現代黑死病的愛滋病,如今已成可控制的慢性病,甚至可靠藥物預防。但最新調查發現,民眾對愛滋病毒有許多錯誤觀念,多達70%受訪者甚至不知愛滋病是可預防的。

台灣愛滋病學會、台高雄市左營區青年創業貸款者 灣愛滋病護理學會12月間針對全台520名18至40歲且有性經驗的民眾進行「國人愛滋認知調查」網路問卷,今天舉行記者會公布調查結果,發現多達90%民眾自認了解愛滋病毒及愛滋病,實際上僅0.2%具有完整正確認知。

調查顯示,多達80%民眾對於愛滋感染途徑有錯誤觀念,誤以為肛交、陰道交、口交感染愛滋病毒風險都一樣高,甚至有多達30%受訪者認為與愛滋感染者共用餐具是感染愛滋病毒的途徑之一。

台灣愛滋病護理學會理事長莊苹表示,愛滋病毒主要有3大傳染途徑,包括不安全性行為、血液傳染、母子垂直感染等,其中口交感染愛滋的機率比感染性病來得低;此外,接觸愛滋感染者的排泄物、一起共餐、聊天、親吻都不會造成感染。
不忌口!身體產生慢性發炎反應 醫師:注意飲食攝取很多人認為吃甜食是一種療癒,也有不少民眾偏好吃醃燻食品或者是餅乾蛋糕等食物,真的要注意可別吃太多,經常對於這一類食物不忌口的人,容易導致身體發炎指數升高,出現慢性發炎反應!健康醫藥記者蔣志偉:「如果您愛吃油炸食物,甚至吃甜食時候不忌口,喝飲料時候一定要加糖的話,真的要特別注意,因為這樣的飲食方式,長期下來會導致你的身體,出現慢性發炎反應,而事實上往往高雄市鳳山區汽車貸款 身體發炎,很多人都不知道,通常都是在健康檢查之後,發現才得知的,事實上如果讓你的身體,長期發炎下去的話,未來罹癌機率風險,將大幅提高。」真的是擋不了,甜點的誘惑,餅乾蛋糕甚至是抹茶巧克力,只要一看到就食慾大開,一口接一口停不下來,年過40歲的陳小姐,愛吃西式甜點,最近健康檢査結果發現,膽固醇有偏高跡象,身體出現慢性發炎。民眾陳小姐:「每天時間那麼緊湊,看到這個甜食真的是欲罷不能,每次下了斑之候回到家,覺得好像看到甜食,黑糖珍珠奶茶,然後鹹酥雞這些東西,看到似乎好像就是食指大動。」其實糖是目前最常見的食品添加物。像是糖果、軟糖、蛋糕,其實添加了不少糖,攝取太多的口糖也會導致身體發炎指數升高。林口長庚營養師陳昕玟:「吃高油跟高糖的食品,身體可能會開始就是變胖,那肥胖這件事情,本身就是一個慢性發炎,反應的一個指標。」日常生活當中的食物,像是香腸、火腿、培根、臘肉、肉乾,因為是加工肉類食品,含有飽和脂肪酸,會升高膽固醇,增加動脈粥狀硬化風險,導致身體出現慢性發炎反應。法國研究指出,飲食中若有加工食品比例每增加10%,死亡風險增加14%。林口長庚內分泌新陳代謝科主治醫師陳維健:「如果可以的話,就盡量攝取比較天然的含糖食物,像水果水果裡面的果糖,或是牛奶裡面的乳糖,都是比較健康的糖類。」健康醫藥記者蔣志偉:「現代人飲食不忌口,往往身體出現了發炎反應,反而不知道,但要如何避免身體出現發炎的情況,其實每天睡眠七個小時非常重要,在這七小時之中,要有90分鐘深度睡眠,而事實上運動也是很重要的,每周平均運動三次,每一次的運動,盡量讓自己流汗,在飲食部分盡量多攝取原型食物,事實上只要做到這些步驟的話,就能夠避免,你的身體出現慢性發炎反應。」人體發炎其實是身體免疫防禦的一個過程,但是當發炎如果忽略不處理,發炎因子會隨著血液循環流遍全身,變成慢性炎症。聖諦亞健康管理功能醫學營養師許睿涵:「健康管理它最主要其實就是,要矯正我們生活習慣,其實疾病就是一個生活習慣累積病,現在大部分所謂食物越來越加工時候,它的營養素越降越低,所以我們要改回,吃回原型食物。」林口長庚內分泌新陳代謝科主治醫師陳維健:「高糖飲食又是精緻的高糖飲食,很容易導致身體發炎細胞,分泌各種物質,這個一般來說身體是不會有感覺的。」醫師提醒高糖食品,若攝屏東縣牡丹鄉青年創業貸款率條件 取太多會引起「胰島素阻抗」,引發糖尿病,改善身體發炎,先從飲食開始多攝取薑黃粉、堅果核桃、洋蔥大蒜、以及協助腸道排毒水溶性纖維,像是木耳、海帶等,唯有正確飲食,才能改善身體發炎情況。
以往很多人將愛滋病視為現代黑死病,一旦發病恐不久於人世,不僅會傳染,還會生很多病、耗費大量醫療資源,但隨醫學進步,這些觀念都已過時。

台灣愛滋病學會理事長洪健清表示,受惠新藥發展,感染愛滋病毒就如同罹患慢性病,感染者一耶誕百貨主題戰! 白雪紛飛vs.卡娜赫拉耶誕節腳步即將到來,各大百貨苗栗縣通霄鎮證件借款 也都相當應景的推出主題布置,像是在新北市的百貨固定時間會降下白雪,而在信義區百貨可以看到室內的金色摩天輪,另外板橋新北耶南投縣埔里鎮創業貸款 誕城,則有可愛的卡娜赫拉主題樂園。百貨公司內下起了白雪,讓小朋友們(快速借錢)彰化縣鹿港鎮哪裡可以借錢 忍不住興奮尖叫,舉起雙手想接雪,感受耶誕節氣氛,原來這是新北的百貨,因應即將到來的耶誕節所推出的耶誕小鎮活動,除了每天定時會灑下白雪外,還以日本高人氣繪本小熊學校為主題,不僅耶誕樹上有滿滿的小熊玩偶吊飾,還有小木屋、雪橇等裝置,加上一旁的耶誕市集,非常有過節的FU。民眾黃先生:「帶小朋友來感受一下耶誕氣氛。」民眾熊小姐:「我覺得這個場合這樣子,給小朋友可以帶動他們,有那個玩雪的感覺。」同樣以超美耶誕主題吸引目光的還有這家信義區百貨,打造了金色摩天輪以及禮物夢工廠,可愛的耶誕小熊臺東縣臺東市小額借款2萬 會動感的跟你打招呼。民眾廖小姐:「氣氛非常好啊,就是很喜歡這樣子。」溫馨的耶誕裝置,讓大朋友小朋友都喜歡,而一旁還有販賣各式應景的耶誕小禮物,吸引消費者目光。業者JASON:「民眾可以提供自己的禮物,然後我們用麻布還有麻繩,然後做手作,然後加一點聖誕裝飾。」而另外這家信義區百貨,不管是巨型耶誕樹或是浪漫燈海,都讓民眾拍到停不下來,大量的霓虹燈管、球燈泡以及投射光束搭配俄羅斯輪盤等元素,打造出燦爛熱鬧的拉斯維加斯氛圍,不管是白天或夜晚,都別有一番風味,此外在新北耶誕城旁的這個卡娜赫拉主題樂園,也吸引大批人潮朝聖,不管是卡娜赫拉的大公仔或是一旁的周邊商品旁,都有大批民眾排隊,也成了新的網美打卡景點。從百貨商場到主題公園,都提前祭出各式耶誕主題,就是希望能吸引人潮,讓民眾提前感受耶誕氣氛,同時刺激消費。天只要吃1顆藥就能將病毒控制到檢測不到,不僅沒什麼副作用,就連發生性行為也不會傳染給他人。

穩坐國會最大黨 奧地利前總理有望回鍋2017年,奧地利選出了31歲的庫爾茨擔任總理,成為全球最年經的國家領袖,當時他率領中間偏右的人民黨,與極右派自由黨合組聯合政府;但才過了18個月,極右派的副總理今年五月傳出通俄門醜聞,庫爾茨連帶遭不信任案被拉下台,聯合政府崩解,9月29日提前舉行國會大選。這次人民黨,拿下三成八的選票,仍是第一大黨;捲入醜聞的極右自由黨成了最大輸家,得票率下滑將近10個百分點。儘管庫爾茨可望重返執政,但該找誰組成聯合政府,將是他接下來的一大考驗。奧地利國會選舉投票結束,守候在人民黨維也納總部的支持者發出如雷歡呼聲,初步計票結果顯示,這回搶下大約三成八的選票,穩坐國會第一大黨,也代表著政治金童、前總理庫爾茨,強勢回歸!奧地利前總理/人民黨黨魁 庫爾茨:「作為聯邦政府,我們在五月時遭到(不信任案)罷免,過去這四個月很艱難,但今天選民用選票讓我們回歸,非常感謝你們的支持,非常感謝你們的信任。」2017,當年31歲的庫爾茨出任奧地利總理,成為全球最年輕的國家領袖,率領政治立場中間偏右的人民黨,與極右派自由黨合組聯合政府;沒想到才過了一年半,極右派的副總理爆出通俄醜聞,導致執政聯盟崩雲林縣東勢鄉青年創業貸款者 裂,也讓庫爾茨成了奧地利二戰後第一個遭到不信任案拉下台的總理。不過,他沒有被政治危機打倒,從這次的表現來看,甚至比兩年前的大選還要出色。奧地利前總理/人民黨黨魁 庫爾茨:「說實話,這次的成績非常棒,我們非常感謝,這對奧地利人民黨來說宜蘭哪裡可以借錢 是歷史性的一天,我們感謝國家人民的支持。」原定2020年才要舉行的國會選舉,提前到今年9月29日舉行,640萬選民投票選出下議院183個席位歸屬,投票率落在六成左右。庫爾茨的人民黨得票率約為38.4%,成長6.9個百分點,可望拿下73席;而爆出通俄醜聞的極右派自由黨,僅獲得17.3%的選票,比上次大幅流失了8.7個百分點,也丟了19個席位,是這次選舉的最大輸家;相對的最大贏家是綠黨,得票率12.4%,多了8.6個百分點;另一個主要反對黨、中間偏左的社會民主黨,則大約拿下21.5%的選票。奧地利自由黨黨魁 賀佛:「這次選舉的贏家將很難守住他的競選承諾,因為庫爾茨與他的聯合政府,無論是綠黨或是社民黨,都很難(達成共識)履行競選承諾,這是一大挑戰。」極右派自由黨領袖的這段話,點屏東小額借錢 出了奧地利政壇的隱憂──由於沒有一方拿下過半席次,庫爾茨可能得與其他黨派再一次合組聯合政府。政治分析師:「庫爾茨事實上是想組建一個中右翼政府,奧地利是個保守的國家,因此我們看到陣營的組成,左派勢力明顯弱於右派,也的確是這次選舉的主要勢頭。」但分析指出,現在要找志同道合的夥伴聯合執政,恐怕不是件容易的事。政治分析師:「其中一個選項是再次和自由黨合作,不過依現在情勢很困難;和社民黨化學反應起不了作用,尤其是社民黨領袖倫迪華格納;另外有一個與綠黨、新奧地利與自由論壇的三黨聯盟選項;最後可能還有相當不穩定的第四個選項,那就是人民黨與綠黨聯合執政。」受惠於公眾對環保議題的關注,綠黨在奧地利政壇能見度漸漸崛起,但是相較於傳統大黨,勢力不算穩定;好比說上回大選因為沒能跨過得票率4%的門檻,因此當時沒能拿下任何席次,沒想到兩年後的現在或許可加入執政聯盟。不過,目前各方還沒有確切定論,一切仍是未定之天。奧地利綠黨成員/上奧地利環境官員:「我們今天不會為加入執政聯盟訂下任何條件,但我們會積極進行討論。」四個月前庫爾茨曾經誓言,將再次重返總理大位,現在真的實現承諾,可望再次回鍋當總理;然而聯合政府該怎麼組,又是另一個難題,如何維持政局穩定,成了奧地利人民的關注焦點。此外,調查更顯示,有58%受訪者認為愛滋感染者壽命較短、21%認為感染者無法正常工作,更有近70%不知道愛滋病有藥物可預防。花蓮縣玉里鎮民間小額借款

洪健清強調,隨醫學進步,預防愛滋病毒就像避孕一樣,有事前、事後藥可服用,預防效果高達90%以上,藥物可抑制病毒在體內複製;更重要的是,凡是有性行為者至少要做1次篩檢,有無套性行為者建議1年篩檢一次,若有感染風險行為者則建議3個月至6個月篩檢一次。

為了讓民眾主動了解防治資訊,愛滋病學會、愛滋病護理學會與全台11間愛滋相關民間團體合作推出愛滋防治公益月曆,即日起至明年1月31日只要捐款超過新台幣100元並上網登記,即可獲得限量聯名月曆。(中央社)


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